\ 迷ったらコレを見て！ /
栄養士が成分で厳選した
🏆 最新スキンケアランキング
なぜ今、花嫁に「オーガニック」なのか？
結婚式前の肌は、ストレスや寝不足でとてもデリケート。
焦って強力な成分が入ったコスメを使うと、当日に赤みが出てしまうリスクもあります。
当サイトが提案するのは、「トラブルを隠す」のではなく「肌本来を鍛える」ケア。
植物が持つ抗酸化力と、栄養士視点のインナーケアで、写真映えする「発光するような素肌」を目指しませんか？
挙式直前でも安心！ 3つのメリット
1. 敏感な時期でも安心
挙式前のストレスでゆらぐ肌にも優しく浸透。石油系成分を使わないため、式直前の「もしも」の肌トラブルリスクを最小限に抑えられます。
2. 化粧ノリが一日続く
植物オイルが角質層のバリア機能を強化。長時間の披露宴や撮影でも、乾燥によるメイク崩れを防ぎ、潤いのある肌をキープします。
3. 写真映えする透明感
豊富なビタミンと抗酸化成分が、くすみを払いトーンアップ。高画質のカメラでも自信が持てる、内側から輝くような肌を育みます。
スキンケアアドバイザー厳選
「失敗できない」花嫁様のために。
成分、即効性、コスパを徹底比較して厳選しました。
こんなお悩みを持つ花嫁様に最適です
Essential Beauty Needsは、以下のような悩みを持つ方の味方です。
- 背中や二の腕を出すドレスに自信がない
→ 栄養士が教える「内側×外側」のWケアで解決します。 - エステに行く予算も時間も足りない
→ 自宅でエステ級のケアができるオーガニックアイテムを厳選。 - 当日、肌荒れしないか不安でたまらない
→ 刺激の少ない「お守りコスメ」で、心も肌も安定させます。 - 香りでリラックスして準備を楽しみたい
→ 本物の精油の香りで、忙しい準備期間を癒やしの時間に変えます。
花嫁美容コラム
🍽️ あなたの「好物」でバレる！？
肌トラブル診断
好きな食べ物は、今の体内の栄養バランスと肌状態を映す鏡です。
当てはまるものをチェックしてみましょう。
🍰 甘いもの（ケーキ・チョコ）が大好き
診断：脂性肌～混合肌（ニキビ・黄ぐすみ）
糖質の摂りすぎはTゾーンのベタつきや、肌が黄色くくすむ「糖化」の原因に。ハリの低下にも要注意です。
👉 おすすめケア：低GIのナッツをおやつにするか、食事で血糖値を急上昇させない工夫を。
🌶️ 辛いもの（唐辛子など）が大好き
診断：脂性肌～敏感肌（炎症リスク）
発汗作用で皮脂が増えるほか、刺激で肌の赤みや炎症を引き起こしやすくなっています。
👉 おすすめケア：抗酸化作用のあるトマトなどの野菜をたっぷり摂って炎症を鎮火！
🍤 油っこいもの・スナックが大好き
診断：脂性肌（毛穴詰まり・ニキビ）
悪い油の摂りすぎは、そのままドロドロの皮脂となり毛穴を詰まらせます。酸化した油は肌老化の最大要因！
👉 おすすめケア：揚げ物を減らし、SONOKOのような「ノンオイル調理」で肌を休ませて。
🧂 味の濃いもの・塩辛いものが大好き
診断：乾燥肌～むくみ肌
塩分過多は体内の水分を奪い、肌の乾燥を招きます。同時に顔のむくみも引き起こすダブルパンチ。
👉 おすすめケア：カリウムを含む野菜や海藻を摂って、余分な塩分を排出しましょう。
「わかってるけど、食事を変えるのは難しい…」
そう思ったあなたにおすすめなのが、これです👇