MEDICAL
自己流で消耗する前に、
診てもらう。
食欲が止まらない。肌荒れが何ヶ月も治らない。この状態は意志の問題ではなく、体の側に原因があることがあります。式までの時間は限られているので、当てものを続ける余裕はありません。
順番があります。まず無料の診断で現状を把握し、それでも改善しない場合に医療を検討する。逆の順番で進めると、必要のない出費になります。
市販品で解決しない場合
スキンケアを変えても治らない肌荒れは、原因が表面にないことがあります。ホルモン、睡眠、鉄の不足。いずれも化粧品では届きません。3ヶ月変えても変わらないなら、やり方ではなく前提が違うと考えたほうが早い。
食欲についても同じです。我慢の量を増やす方向で解決しなかった経験があるなら、別の道を検討する段階です。ただしこれは医師の判断が必要な領域なので、個人の判断で薬を入手するようなことは絶対に避けてください。
使い分け
| 状況 | 使うもの | 費用 |
|---|---|---|
| 何を使うか決まらない | 肌診断 | 無料 |
| 食欲が自力で止まらない | オンライン診療 | 初診無料から |
| サロンで改善しなかった | 医療機関 | カウンセリング無料 |
それぞれの中身
レバクリ
初診無料オンラインで医師の診察を受けられるサービス。食欲のコントロールが自力で難しい場合の選択肢です。医師の判断が必要な領域なので、自己判断で市販品に手を出す前にこちらを検討してください。
初診を予約 >先に整えるべきこと
医療を使う前に、効果が大きくて費用がかからないことが3つあります。睡眠時間を確保する、たんぱく質を落とさない、水分を摂る。これをやらずに医療に頼ると、原因が分からないままになります。
- 睡眠。肌の状態に最も直結します。準備で削るなら他を削ってください
- たんぱく質。足りない状態が続くと肌と髪から落ちます。宅配食で埋める手もあります
- 水分。むくみを恐れて水を控えるのは逆効果です
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