Essential Beauty Needs宅配食の選び方|栄養士の視点

安い宅配食

本体価格が安くても、
総額は変わる。宅配食・冷凍宅配弁当を安い順に比較する

1食500円台と書かれていても、送料を足すと600円台になることがあります。安さで選ぶなら、比べるべきは総額を食数で割った実額です。

冷凍宅配弁当

結論だけ知りたい方へ

最も安く抑えるなら1食350円のセットがありますが、配達エリアが限られます。全国で選ぶなら定期で送料無料にするのが実質的に最安です。

1食350円・初回50%OFF・エリア限定夕食.net シンプルミール 見る > 定期は送料無料・70種類以上宅配弁当のタイヘイ 見る >

安い宅配食を価格順に比較

サービス1食の目安送料条件
夕食.net シンプルミール350円無料配達エリアが限定されます
宅配弁当のタイヘイ600円前後定期は無料定期購入が基本
健康直球便600〜700円別途2回目以降500円引き
メディミール595円〜別途制限食。定期で割引
食楽膳700円前後別途定期で最大10%引

価格は変動します。必ず公式サイトで最新の金額を確認してください。

安さの裏にある条件

単価が下がるのには理由があります。自分に当てはまるかを確認してください。

安い理由条件
配達エリアが狭い自社配送のため。対象地域外では使えません
定期購入が前提1回だけの利用では割引が効きません
食数が多い20食まとめると1食単価は下がりますが、冷凍庫を圧迫します
おかずのみ主食が別。ご飯代が加算されます
品数が少ない3品構成など。量が物足りない場合があります

実額の計算

都度5食(送料込み) 780円
都度10食(送料込み) 700円
定期10食(送料無料) 600円
定期20食(送料無料) 560円
エリア限定3食セット 350円

同じサービスでも、頼み方で200円以上変わります。定期にして食数をまとめるのが最も効きます。

安さだけで選ぶと失敗する場合

  • 量が足りず、結局買い足す。総額では高くつきます
  • 味が合わず食べない。冷凍庫に残れば0円と同じです
  • 栄養価が管理されていない。目的が栄養なら、安さは二番目の基準です
  • 解約に条件がある。初回が安い代わりに継続回数が決まっている場合があります

確認する項目は解約と休止に。

それぞれの中身

夕食.net シンプルミール
初回50%OFF1食350円エリア限定

夕食.net シンプルミール

初回50%OFF

ヨシケイの冷凍おかず3食セット。1食350円で、会費と送料がかかりません。レンジで4分。配達エリアが限られるので、対象地域かどうかを先に確認してください。朝5時までの注文で当日配達に対応しています。

配達エリアと価格を見る >
宅配弁当のタイヘイ
冷凍70種類以上専門医監修

宅配弁当のタイヘイ

定期は送料無料

シリーズ累計5,300万食。専門医が監修し、管理栄養士が献立を作成しています。ヘルシー御膳は1食200kcal、食塩相当量2.2g以下。骨取り魚を使うなど食べやすさへの配慮もあります。管理栄養士に相談できる窓口があるのが特徴です。

メニューと価格を見る >
健康直球便
都度購入OK150種類以上冷凍

健康直球便

定期縛りなし

定期購入の縛りがなく、必要なときだけ頼めるのが最大の利点です。糖質・カロリー調整食、たんぱく・塩分調整食、消化にやさしい食、やわらか食、ムース食まで揃っています。150種類以上から選べて、2回目以降は1セット500円引き。

セットを見る >