AFTER DISCHARGE
買い物に行く
体力がない。
退院した直後が、実は最も食事が崩れる時期です。入院中は用意されていたものが、急に自分の仕事になります。
このページは医療的な指示の代わりにはなりません。食事の条件は、検査値や体格、服用している薬によって一人ずつ違います。必ず主治医または担当の管理栄養士の指示に従ってください。
結論だけ知りたい方へ
回復期はたんぱく質の必要量が増えます。減らす時期ではありません。都度で頼める形なら、体力が戻るまでの数週間だけ使えます。
この時期に必要なもの
| 栄養素 | なぜ必要か | 含まれるもの |
|---|---|---|
| たんぱく質 | 傷の修復と筋力の回復 | 肉・魚・卵・大豆 |
| エネルギー全体 | 回復には通常より多く必要 | 主食を抜かない |
| 鉄 | 出血があった場合は特に | 赤身肉・レバー |
| ビタミンC | 傷の修復に関わります | 果物・野菜 |
退院時に食事の指示が出ている場合は、必ずそちらを優先してください。
体力が戻るまでの順番
1
1〜2週目買い物に行かない前提で組む。届くものを使います
2
3〜4週目少しずつ作る量を増やす。全部を一度に戻さない
3
1ヶ月以降通常に戻す。ただし無理なら継続して構いません
都度で頼める形
回復期は数週間で状況が変わります。定期を契約すると、必要なくなってから解約の手続きが要ります。都度購入のほうが合っています。
健康直球便
定期縛りなし定期購入の縛りがなく、必要なときだけ頼めるのが最大の利点です。糖質・カロリー調整食、たんぱく・塩分調整食、消化にやさしい食、やわらか食、ムース食まで揃っています。150種類以上から選べて、2回目以降は1セット500円引き。
セットを見る ＞消化に配慮が必要な場合
術後は消化機能が落ちていることがあります。消化にやさしい食を扱っているサービスもあるので、指示された条件に合わせて選んでください。
メディカルフードサービス
総出荷600万食消費者庁の指針に基づいて栄養価を管理した宅配食。エネルギー、塩分、たんぱく質、それぞれを「かなり抑える」「少し抑える」の段階別に選べるのが他社との違いです。凍結含浸法という特許技術のやわらかシリーズも扱っています。創業15年以上の専門企業。
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定期は送料無料シリーズ累計5,300万食。専門医が監修し、管理栄養士が献立を作成しています。ヘルシー御膳は1食200kcal、食塩相当量2.2g以下。骨取り魚を使うなど食べやすさへの配慮もあります。管理栄養士に相談できる窓口があるのが特徴です。
メニューと価格を見る ＞