Essential Beauty Needs宅配食の選び方|栄養士の視点

WHEN TO QUIT

残っているなら、
合っていない。

宅配食が冷凍庫に溜まっている。この状態は「もったいない」ではなく、そのサービスが合っていないというサインです。

食事

やめるべきサイン

1
冷凍庫に3食以上残っている頻度が多すぎるか、味が合っていません
2
結局作っている目的を達していません。使う曜日を決めていない可能性
3
費用が負担になっている回数を減らすか、価格帯を下げてください
4
味が我慢して食べる水準続きません。別のサービスに変えたほうが早い

やめる前に試すこと

多くの場合、やめるのではなく調整すれば解決します。

問題やめる前に
溜まっている配送間隔を2週に1回にする
一時的に使わない解約ではなく休止する
味が合わない同じサービス内で別のシリーズを試す
費用が高い食数を減らす、または定期にして送料を無料にする
量が多い1食を2回に分ける

休止のほうが手続きが簡単で、再開するときも同じ条件で戻れます。解約と休止のページに。

別のサービスに変える場合

味が合わなかった場合、形態の違うものを選ぶと結果が変わります。冷凍が合わなかったなら冷蔵、その逆も同じです。

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やめても構わない

宅配食は手段です。自炊が回るようになったなら、やめるのが正しい判断です。

ただし繁忙期や体調を崩したときのために、5食だけストックしておくという使い方もあります。備えとして持っておけば、買い物に行けない日に困りません。

ストックの考え方は買い物に行けない日に。