幼児食の冷凍宅配
冷凍庫に、
逃げ場を作る。幼児食の冷凍宅配サービスの選び方
作る余裕がない日は必ず来ます。そのとき冷凍庫に幼児食があるかどうかで、その日の食事の内容が決まります。
結論だけ知りたい方へ
冷凍幼児食の利点は使わなければ残るだけという点です。冷蔵の作り置きは数日で傷みますが、冷凍なら数ヶ月もちます。備えとして持っておく形に向いています。
冷凍幼児食と手作りの比較
| 項目 | 手作り（作り置き） | 冷凍宅配 |
|---|---|---|
| 保存期間 | 冷蔵で2〜3日 | 冷凍で1〜3ヶ月 |
| 準備の手間 | 週末に数時間 | なし |
| 栄養価の管理 | 自分で計算 | 計算済み |
| メニューの幅 | 作れるものに限る | 週替わりで届く |
| 1食の費用 | 100〜200円 | 300〜500円 |
| 食べなかったとき | 捨てることに | 次回に回せる |
最後の行が効きます。幼児は食べない日があります。手作りだと捨てることになりますが、冷凍なら残しておけます。
冷凍庫の容量を先に確認
これが最も多い失敗です。幼児食の容器は大人用より小さいものの、10食分となると場所を取ります。
1
冷凍庫を開けて実際に測る製氷皿と冷凍食品を出した状態で
2
容器のサイズを商品ページで見るキューブタイプなら省スペース
3
最初は少ない食数で頼む5食程度から。入りきらないと次から頼めません
4
立てて並べられるか確認する形状によって収納量が変わります
容量の考え方は冷凍と冷蔵の違いに。
解凍のときの注意
- 指定時間を守る。長く温めると水分が抜けて硬くなり、子どもは食べません
- 中心の温度を確認する。外側が熱くて中が冷たい状態が起きます
- 熱すぎないか触って確認する。子どもは自分で判断できません
- 再冷凍しない。一度解凍したものは、その日のうちに
それぞれの中身
モグモ
初回限定セットあり1歳半から6歳向けの冷凍幼児食。管理栄養士が監修し、幼児期に必要な栄養素をカバーしています。無添加のメニューが9割以上。管理栄養士に無料で相談できるので、月齢に合わせた食事に迷う場合の窓口になります。お届け周期と食数は変更でき、スキップも可能です。
初回限定セットを見る ＞ファーストスプーン
キューブタイプ宮城県産を中心とした国産食材の離乳食・幼児食。キューブタイプなので必要な量だけ解凍できます。レンジで温めるだけ。産地を公開しているので、最初の一口に使う食材を確認できます。
内容を見る ＞冷凍の幼児食を使うことへの抵抗
手作りでないことに罪悪感を持つ人が多い。ただし作った結果、疲れて余裕がなくなるほうが影響は大きい。
管理栄養士が監修した冷凍幼児食は、栄養価の面では手作りより安定しています。毎日でなくていいので、余裕がない日の選択肢として持っておいてください。
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