Essential Beauty Needs宅配食の選び方|栄養士の視点

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初回が安い理由は、
2回目以降にある。

初回26%OFF、初回半額。魅力的に見える価格の多くは定期購入が前提です。1回だけ試すつもりで頼むと、2回目が届きます。

食事

結論だけ知りたい方へ

確認するのは最低継続回数・申し出期限・休止の可否の3つだけです。

定期の仕組みがない健康直球便 見る >

確認するのは3つです。①最低継続回数 ②解約の申し出期限 ③休止できるかどうか。この3つを頼む前に確認すれば、意図しない請求は起きません。

確認する項目

項目よくある条件注意
最低継続回数なし〜3回1回で解約すると割引分が請求される場合あり
解約の申し出期限次回配送の5〜7日前過ぎると1回分届きます
手続きの方法マイページ/電話電話のみだと繋がりにくいことがあります
休止できる場合が多い解約より手続きが簡単
配送間隔の変更2週に1回など溜まってきたら間隔を延ばす

最も多い失敗

解約の申し出期限を過ぎていて、もう1回届く。これが最頻出です。「月末までに言えばいい」と思っていたら「次回配送の7日前まで」だった、という形です。

対策は単純で、頼んだ時点で次回配送日と申し出期限をカレンダーに入れることです。

解約より休止を使う

合わなかった場合を除けば、解約する必要はほとんどありません。旅行や外食が続く週は休止すれば済みます。

休止のほうが手続きが簡単で、再開するときも同じ条件で戻れます。解約すると初回価格は使えないので、再開時に不利になります。

縛りがないサービス

そもそも定期購入の仕組みがないところもあります。必要なときだけ頼めるので、続けるか迷っている段階に向いています。

健康直球便
都度購入OK150種類以上冷凍

健康直球便

定期縛りなし

定期購入の縛りがなく、必要なときだけ頼めるのが最大の利点です。糖質・カロリー調整食、たんぱく・塩分調整食、消化にやさしい食、やわらか食、ムース食まで揃っています。150種類以上から選べて、2回目以降は1セット500円引き。

セットを見る >

定期を選ぶ判断

定期のほうが安く、送料が無料になることが多い。週に2回以上使う見込みがあるなら定期のほうが合理的です。

逆に「月に数回でいい」なら都度購入のほうが総額は安く済みます。冷凍庫の圧迫も避けられます。

シェフの無添つくりおき
26%OFF冷蔵管理栄養士設計

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初回26%OFF

化学調味料と保存料を使わない手作りの惣菜を週替わりで届けるサービス。食材の82%が国産で、中国産は不使用。専属の管理栄養士が全メニューを設計しています。1回の配送で30〜70品目の食材が入るため、自炊では揃えにくい品数になります。冷蔵なので解凍が不要です。

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宅配弁当のタイヘイ
冷凍70種類以上専門医監修

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定期は送料無料

シリーズ累計5,300万食。専門医が監修し、管理栄養士が献立を作成しています。ヘルシー御膳は1食200kcal、食塩相当量2.2g以下。骨取り魚を使うなど食べやすさへの配慮もあります。管理栄養士に相談できる窓口があるのが特徴です。

メニューと価格を見る >

返金保証の扱い

返金保証があるサービスもありますが、条件を満たさないと適用されません。「初回のみ」「未開封分のみ」「〇日以内」といった条件が付きます。

保証があることを理由に選ぶより、都度購入で試すほうが確実です。