Essential Beauty Needs宅配食の選び方|栄養士の視点

DELIVERY

送料で、
順位が変わる。

1食500円台のサービスに送料が1,000円かかると、10食で1食あたり600円台になります。地域によってはさらに上がります。

食事

結論だけ知りたい方へ

定期にすると送料が無料になるサービスが多いため、実額が大きく下がります。都度で頼むなら、食数をまとめたほうが1食単価は安くなります。

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確認する項目

項目見るところ
基本の送料本州・四国・九州の金額
北海道・沖縄の追加別料金になることが多い
離島への配送対応していない場合があります
定期の送料無料になるかどうか
まとめ買いの扱い食数を増やしても送料は同じか

送料を抑える3つの方法

1
定期にする送料が無料になるサービスが多く、実額が最も下がります
2
食数をまとめる1回の送料は同じなので、20食のほうが1食単価は安い
3
配送間隔を延ばす2週に1回にすると、送料の回数が半分になります

冷凍便と冷蔵便

どちらもクール便になるため、常温より送料は高めです。冷蔵は配送できる地域が限られることがあります。日持ちしないため、遠方への配送に対応していない場合があります。

北海道や沖縄、離島に送る場合は、冷凍のほうが選択肢が広くなります。

親に送る場合

自分の住所ではなく実家に届ける場合、注文者と配送先を分けられるかを確認してください。多くのサービスは対応していますが、初回の登録画面で設定が必要です。

不在時の扱いも確認が要ります。冷凍便は再配達になるため、受け取れる時間帯を指定しておいてください。

健康直球便
都度購入OK150種類以上冷凍

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定期縛りなし

定期購入の縛りがなく、必要なときだけ頼めるのが最大の利点です。糖質・カロリー調整食、たんぱく・塩分調整食、消化にやさしい食、やわらか食、ムース食まで揃っています。150種類以上から選べて、2回目以降は1セット500円引き。

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宅配弁当のタイヘイ
冷凍70種類以上専門医監修

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定期は送料無料

シリーズ累計5,300万食。専門医が監修し、管理栄養士が献立を作成しています。ヘルシー御膳は1食200kcal、食塩相当量2.2g以下。骨取り魚を使うなど食べやすさへの配慮もあります。管理栄養士に相談できる窓口があるのが特徴です。

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